❤️每顆6g醣的無澱粉小蛋糕🧁 没來由的又想控制體重！可能快邁入更年期前的莫名焦慮哈哈😄 還不錯的味...

😋焦糖香的小魚乾豆乾炒青龍😋 買了一大包青龍，不知要加什麼，想到上回去統一渡假村的好吃小魚乾，就這樣...

疫情之故,今年健康體位健促活動只在一班做健康飲食製作教學-麥仔煎(三角餅), 本來以為大家都是螞...

疫情之故,今年健康體位健促活動只在一班做健康飲食製作教學-麥仔煎(三角餅), 本來以為大家都是螞蟻一...

第一次用卡式櫨,怕燙到手竟可以左右手不分呵呵... ...

第一次用卡式櫨,怕燙到手竟可以左右手不分呵呵......

二年没換封面了,今天在五丁做麥仔煎教學,與學生們合影......疫情之故,今天唯一一張脫口罩的照片...

二年没換封面了,今天在五丁做麥仔煎教學,與學生們合影......疫情之故,今天唯一一張脫口罩的照片....

❤️鹹口味麥仔煎備料囉❤️ 雖然甜口味麥仔煎比較簡單且大眾都喜歡，但健康飲食教學就是要儘量衛生健康又...

💋橙片香草豆渣起司麵包💋 ~烘焙華爾滋的實作分享 最近做麵包都以好操作為主,低油低醣健康比較適合自己...